누런 치아는 심리적인 위축을 주는 경우가 많습니다. 안좋은 첫인상을 남길 수 있으며, 외관 상의 단점이 되기 때문입니다. 하지만 때로은 치아의 색이 건강에 이상이 있다는 것을 알려주는 신호이기도 합니다. 오늘은 치아 착색 원인 및 치아 착색을 유발하는 음식 등을 알아보도록 하겠습니다.
치아 착색이란
치아착색 원인
치아착색 음식
치아착색 제거 방법
관련글 목록
∎ 치아착색 원인
치아의 색은 치아 표면인 법랑질을 통해
비쳐 보이는 '상아질의 색'에 따라 결정됩니다.
개인에 따라 상아질의 색이 다르기 때문에
사람마다 치아의 색도 다른 것입니다.
대표적인 치아변색의 원인은 다음과 같습니다.
노화
흡연
음식물
구강위생 불량
불소 노출
약물 장기복용
치수 출혈
선천적 질환
노화
나이가 들수록 치아의 색은 점점 누렇고
어두워지는데, 이는 법랑질이 마모되고
얇아지면서 상아질의 노란색이 더 잘보이기
때문입니다.
또한 상아 세관의 굵기가 좁아지거나
무기질의 밀도가 높아지면 치아가
더 어둡게 보이기도 합니다.
흡연
가장 대표적인 치아착색 원인은 흡연입니다.
담배에 들어있는 니코틴이 치아 표면에
붙으면서 변색의 주 원인이 됩니다.
음식물
변색을 유발하는 음식 섭취가 많은 만큼
치아 색에 영향을 미칩니다.
대효적으로 커피나 녹차 등이 있는데,
자세한 치아착색 음식은 아래에서 다시 한번
알려드리겠습니다.
구강위생 불량
구강 청결을 위해 사용하는 세정제가
오히려 치아변색을 유발할 수 있다고 합니다.
살균 소독약 성분인 '클로르헥시딘'에
장기간 노출되면 화학착색물질이 치아 표면에
형성되면서 치아 착색 원인이 됩니다.
불소 노출
치아가 형성되는 시기에 고동도의 불소에
노출이 되는 경우에는 법랑질에 문제가 생기면서
이가 노랗거나 갈색으로 침착됩니다.
약물 장기복용
치아 발육 시기에 항생제를 장기간 복용하면
약 성분이 치아 조직과 결합을 하기 때문에
치아착색 원인이 될 수 있습니다.
치수 출혈
치수 조직에 출혈이나 염증이 나타나서
세포가 괴사하게 되면 이때 생기는 물질이
치아변색을 일으킵니다.
선천적 질환
마지막 치아 착색 원인은 선천적 질환으로 인한
경우입니다.
태아 상태일 때 항생제를 복용하거나,
선천성 질환인 포르피린증, 고빌리루빈혈증 등은
치아변색 원인이 됩니다.
∎ 치아착색 음식
1. 커피
가장 대표적인 치아 착색 음식은 커피입니다.
커피 효능으로는 신진대사를 높이는 등
장점이 많이 있습니다.
하지만 커피 속의 탄닌 성분이 치아 표면에
남아있게 되면 단백질과 결합하여 치아착색을
유발하게 됩니다.
따라서 커피를 마실때 최대한 치아에 닿지 않게
마시는 것이 좋으며, 커피를 마신 후에
양치질을 하거나 가글을 해주시면 좋습니다.
2. 홍차
홍차도 치아 착색 음식으로 매우 유명합니다.
커피와 마찬가지로 탄닌 성분이 들어있기 때문에
구강 내의 세균을 공격해 프라그를 죽이고,
치아를 변색시킵니다.
홍차를 마실 때 우유와 함께 마시면 착색을
막을 수 있다고 합니다.
3. 카레
카레에 주성분인 커큐민은 치아 표면에 붙어
착색을 일으킵니다.
하지만 시금치를 갈아넣어
함께 섭취하면 치아를 감싸는 에나멜 성분을
보호하기 때문에 착색을 막을 수 있습니다.
4. 토마토 소스
토마토 소스는 산성이 강하기 때문에
치아에 닿으면 에나멜 성분을 녹이고 상아질이
노출되게 만듭니다.
그로인해 음식물이 치아 속으로 침투하기 쉬워져
치아착색 음식으로 알려져 있습니다.
5. 와인
와인에 들어있는 안토시아닌 성분과 탄닌이
치아를 얼룩지게 만들고 착색을 일으킵니다.
따라서 와인을 마실때는 물로 입압을 자주 헹구거나
치즈를 곁들어 먹으면 착색을 막을 수 있습니다.
그 밖에도 김치찌개나 짜장, 고추장, 김치, 콜라,
오렌지 쥬스 등도 치아 착색 음식이니
가급적 피하는 것이 좋습니다.
∎ 치아착색 제거 방법
치아착색 제거 방법은 원인과 양상에 따라
치료법이 다릅니다. 단순한 요인으로 인할 경우
스케일링이나 착색물질을 제거하게 되면
하얗고 깨끗한 치아를 만들 수 있습니다.
하지만 치수 질환 등이 원인일 경우에는
치과 치료를 먼저 진행한 후 미백치료를 해야
효과를 볼 수 있습니다.
최근에는 미백치약 제품이 많이 나와있지만
대부분은 예방을 할 수 있는 정도이며
이미 누렇게 착색된 치아를 개선하는데는
그 효과가 크지는 않습니다.
∎ 관련글 목록
이상으로 치아 착색 음식, 원인, 제거방법에 관한 포스팅이었습니다.
댓글