백작약 효능 부작용 총정리

산속 깊은 곳이나 계곡에서 자생하는 백작약은 한방에서 약재로 사용되고 있습니다. 다양한 효능이 있어 예로부터 건강 관리를 위해 사용되어 왔으며, 약으로써 드시는 분들이 많습니다. 오늘은 백작약 효능 부작용을 살펴보겠습니다.

목차
백작약 효능
백작약 부작용
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학명 : Paeonia japonica

분포지역 : 전국 각지

자생지역 : 산지

약효 부위 : 뿌리와 꽃

키 : 40~50cm

채취기간 : 가을

취급요령 : 햇볕에 말려 사용해야 함

특징 : 쓰고 신맛

독성여부 : 있다.

1회 사용량 : 4~6g

주의사항 : 독성이 있으므로 복용시 주의 필요

동속약초 : 산작약·털작약·호백작약의 뿌리

관련질병 : 각혈, 경련, 근육통, 금창, 냉한, 당뇨병, 대하증, 두통, 마비, 발열(신열), 배뇨통, 보간·청간, 보혈, 복통, 부인병, 산후복통, 산후부종, 심하통, 양혈거풍, 완하, 월경불순, 위경련, 음위, 이완출혈, 이질, 저혈압, 진정, 진통, 창종, 출혈, 치질, 치통, 토혈, 통경, 해열, 허약체질, 혈림, 흉통, 홍역

∎ 백작약 효능

1. 어혈 제거

가장 먼저 살펴볼 백작약효능은 혈전 예방 효과입니다. 한방에서는 어혈을 풀어주고 피가 뭉치는 것을 억제하기 때문에 혈액순환 개선에 많이 사용합니다. 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 역할도 하며, 그로인해 손발이 차가운 냉증 완화에도 도움을 받을 수 있습니다.

2. 여성 건강

백작약 효능은 여성에게 매우 좋은 약재입니다. 생리 주기가 불규칙할 경우 꾸준하게 섭취하면 일정하게 유지시킬 수 있으며, 자궁을 보호하고 산후조리나 생리통, 월경이 멈추지 않을 경우에도 효능이 매우 뛰어납니다.

3. 간 기능 개선

백작약효능으로 간 기능 개선 효과를 기대할 수 있습니다. 간의 회복을 도울 뿐만 아니라 숙취 해소와 독소 제거 효과가 있기 때문에 음주 후 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 또한 손상된 간을 빠르게 회복시키는데 효과가 좋습니다.

4. 위 건강

네번째 백작약 효능은 위 건강입니다. 위산이 과다하게 분비되는 위산 역류 증상에 특히 효과가 좋은데, 백작약의 염기성 성분들을 통해 위산이 과하게 분비되지 않도록 도와주며, 위를 중화시키는 역할을 합니다. 따라서 위염이나 위암을 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다.

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5. 디톡스 효과

백작약효능에는 이뇨 작용을 촉진시키는 기능이 있습니다. 이는 우리 몸 속의 노폐물이나 중금속, 독소를 몸 밖으로 원활하게 배출하는 역할을 합니다. 따라서 신장을 튼튼하게 하며 디톡스 효과 등이 있습니다.

6. 혈관 건강

앞서 말씀드린 어혈 제거와 같은 맥락입니다. 꾸준하게 섭취할 경우 혈관을 튼튼하게 하고 확장시켜주기 때문에 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 이는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 신체의 각 기관에 충분한 혈액을 공급해줄 뿐만 아니라 고혈압이나 동맥경화 등의 혈관질환 예방에도 도움이 됩니다.

7. 진통 완화

다양한 통증을 완화시키고 개선하는 역할도 합니다. 백작약 효능 중추신경계를 억제하여 갑작스러운 두통이나 근육통 등을 진정시키는 효과가 있습니다. 따라서 우리 선조들은 예로부터 백작약을 달여 두통, 근육 경련, 근육통 등을 개선하는데 도움을 받아왔다고 합니다.

8. 기력 회복

신진대사를 높이고 혈액순환을 돕기 때문에 예로부터 백작약효능으로 기력을 회복하는데 큰 도움이 된다고 알려져 있습니다. 평소 몸이 허하거나 식은땀을 많이 흘리는 분들에게 좋다고 합니다.