동상 치료방법 민간요법 증상 포함

날씨가 추워지면 실외 근무를 하시는 분들은 동상을 조심해야 합니다. 아무리 옷을 따뜻하게 입는다고 해도 장시간 외부에서 있게 되면 손이나 발이 얼어버리기 때문입니다.

오늘은 겨울철 자주 발생하는 동상 증상과 함께 치료방법을 정리해 보았습니다.

겨울철 동상
원인
증상
치료방법
관련글 목록

피부가 심한 추위에 노출될 경우 얼어서 일부가 혈액 공급이 되지 않는 상태를 말합니다. 가장 큰 동상 원인은 피부가 너무 추운 날씨게 지속적으로 노출되는 것입니다.

증상은 일반적으로 영하 2도이하에서 7시간 이상 노출 될 경우 나타난다고 합니다. 이는 동상원인이 영아 2~10도 정도의 심한 추위에 노출될 경우 피부의 연 조직이 얼면서 혈액 공급이 되지 않기 때문입니다.

주로 귀나 코, 뺨, 손가락, 발가락에서 증상이 나타나기 때문에 실외에서 장시간 근무를 하거나 너무 얇은 옷차림으로 있는 경우가 모두 원인이 될 수 있습니다.

증상은 다양합니다. 그중에서도 가장 대표적인 것은 감각 이상과 함께 가려움증, 통증 등이 있습니다.

다음은 주로 나타나는 동상 증상입니다.

위와 같은 동상 증상이 나타난다면 빨리 치료를 하셔야 더 큰 질환으로 커지지 않습니다.

치료방법은 체온을 높이고 추운 곳에서 벗어나 몸을 따뜻하게 해줘야 합니다. 그렇다고 해서 갑자기 해당 부위를 너무 뜨겁게 하는 것도 좋지 않습니다.

동상 치료방법 민간요법 및 집에서 쉽게 따라할 수 있는 조치는 아래와 같습니다.

1. 몸을 녹이기

체온이 급격하게 내려가 있는 상태이므로 우선 몸을 따뜻하게 하는 것이 필요합니다.

동상치료 방법으로 가장 먼저 옷을 더 입거나 담요를 덮는 등의 방법으로 체온을 높입니다. 특히 증상이 나타난 곳은 따뜻한 물에 담가 언 부위를 녹이는 것이 필요합니다.

이때 물의 온도는 37~42도 정도로, 팔꿈치를 넣었을 때 따뜻하다고 느끼는 정도면 좋습니다. 너무 뜨거운 물을 사용하면 피부조직이 손상되기 때문에 주의해야 합니다.

해당 부위를 물에 담군 후 피부가 말랑말랑 해질때까지 기다립니다. 절대 손으로 부위를 만지거나 주무르지 마시기 바랍니다. 이 행동 역시 피부를 손상시킬 수 있습니다.

2. 온찜질

동상 증상이 나타나는 부위가 얼굴이나 귀 등 물에 담구기 어려울 때는 따뜻한 수건을 이용해 온찜질을 하여 몸을 녹여주시기 바랍니다.

깨끗한 수건에 따뜩한 물을 적신 후 해당 부위에 살짝 눌러줍니다. 너무 세게 누르거나 비비지 말고 그냥 녹을 때까지 대고만 있으시면 됩니다.

언 피부가 녹으면 깨끗한 마른 수건으로 물기를 닦아줍니다.

3. 민간요법

동상 치료방법 중 조상들이 많이 사용하던 방법이지만 이것만 믿지 말고 증상이 심할 경우에는 즉시 병원에 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

동상 치료 민간요법
- 따뜻한 물에 생강즙을 넣어줍니다. 부위를 담궈 녹을 때까지 기다립니다.
- 파를 달인 물에 부위를 담가줍니다.
- 말린 가지를 삶은 물에 소금을 넣어 찜질합니다.
- 귤 껍질과 삼나무 껍질을 함께 달여 찜질합니다.
- 마의 껍질을 벗긴 후 갈은 뒤 부위에 찜질합니다.