나이가 들면서 가장 먼저 이상이 발생하는 곳은 관절입니다. 오랜 사용으로 인해 노화가 일어나면서 통증이 발생하기도 하고, 면역력이 떨어지면서 염증을 동반하기도 합니다.
그 중 류마티스 관절염은 면역체계 오류로 인해 자신의 몸을 세균으로 잘못 인식하여 공격하고 관절과 뼈를 파괴하는 증상입니다.
오늘은 다양한 류마티스 관절염 초기증상과 함께 효과적인 치료방법을 소개해드립니다.
류마티스 관절염이란
류마티스관절염 초기증상
류마티스관절염 원인
류마티스관절염 치료법
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요약정리
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∎ 류마티스관절염 초기증상
관절에 염증이 생기면서 그 주변으로
증상이 나타납니다.
대표적인 류마티스 관절염 초기증상은
다음과 같습니다.
통증
강직
부종
발열
식욕부진
체중감소
만성피로
안면마비
1. 통증
가장 많이 느끼는
류마티스관절염 초기증상은
통증입니다.
관절에 염증이 생기면서
그 부분이 쑤시고 아픈 통증이 발생합니다.
특히 통증은 대칭으로 나타나기 때문에
오른쪽 손이 아프다가 나아지면
왼쪽 손이 아파지면서
양쪽에서 반복됩니다.
2. 강직
관절이나 몸이 뻣뻣해지는 상태입니다.
조강 강직이라고도 부르는데,
아침에 잠을 자고 일어났을 때
증상이 더 심합니다.
류마티스 관절염 초기증상인 강직은
약 30분에서 1시간 정도 지속되며,
초기에는 뻐근한 느낌이다가
강도가 점점 심해지면서
관절이 굳는 느낌을 받습니다.
3. 부종
관절 사이에 염증이 생기면서
겉으로 심하게 부어오릅니다.
손이나 무릎 뿐만 아니라
몸의 여러 곳에 침범을 하면
연골이나 뼈, 힘줄, 인대 등이
손상을 받으면서
그 부분이 붓기도 합니다.
4. 발열
붓기와 함께 열도 발생합니다.
류마티스 관절염 초기증상으로
가장 많이 나타나는 증상인데,
손가락 마디나 손목에서 주로
열감을 느낍니다.
여성들의 경우
집안일을 하면서 무거운 물건을 들경우
손목이 약해지면서 주로 발생합니다.
5. 식욕부진
체내의 염증 수치가 높아지면서
면역력은 더욱 떨어지고
신진대사가 잘 되지 않습니다.
그로인해 식욕이 떨어지면서
소화 기관에도 이상이 나타납니다.
6. 체중감소
식욕 부진으로 음식물 섭취가 줄면서
자연스럽게 체중이 줄게 됩니다.
짧은 시간동안 본인의 체중에
10% 이상이 빠졌다면
건강에 위험할 수 있습니다.
7. 만성피로
면역체계가 깨진 상태이기 때문에
류마티스 관절염 초기증상으로
심한 피로감을 느낍니다.
특별히 신체의 움직임이 많은것도 아닌데
쉽게 피로하거나
휴식을 취했어도 나아지지 않는다면
진단을 받아보아야 합니다.
8. 안면마비
마지막 류마티스관절염 증상은
안면마비입니다.
염증이 신경을 손상시킬 경우
마비 증상이 나타나면서
얼굴의 일부분을 움직이기 어렵거나
무감각해집니다.
∎ 류마티스관절염 원인
조기에 치료를 하지 않을 경우 전신에
이상 증상이 나타나면서
일상생활에 지장을 받는
류마티스 관절염 원인은
스트레스와 호르몬 변화 때문입니다.
갑자기 극심한 스트레스를 받거나
호르몬 변화를 겪게 되면
신체의 면역체계가 깨지면서
자가면역 기능을 잃게 됩니다.
그로인해 신체가 오작동을 하면서
자신의 몸을 바이러스로 인식하고
스스로를 공격하여
관절에 염증을 발생시키는 것입니다.
처음에는 가벼운 염증일지 모르지만
갈수록 관절과 주변 뼈, 조직을 파괴하므로
매우 심각한 질환입니다.
류마티스 관절염 원인이
호르몬 변화인 만큼
여성에게서 더 빈번하게 나타납니다.
주로 30대 전후 여성에게서
나타나는 질환이지만
모든 연령대는 물론
남성에게서도 나타날 수 있습니다.
∎ 류마티스관절염 치료법
면역체계 이상으로 발생하는 질환이기 때문에
류마티스 관절염 치료법은
면역력을 키우는 것이 매우 중요합니다.
관절에 좋은 식품이나
염증을 개선할 수 있는
식사를 하는 것이 좋습니다.
대표적인 식품으로는
칼슘이 풍부한 우유, 치즈, 요거트 등이 있습니다.
또한 비타민과 항산화 성분이 많은
오렌지, 귤, 자몽 등의 과일과
브로콜리, 토마토, 시금치, 당근 등은
퇴행성 관절염은 물론
노화와 염증, 암을 예방하는데 효과적입니다.
류마티스 관절염 치료법은
약물 치료와 운동치료, 수술치료가 있습니다.
약물치료
증상의 정도에 따라
소염제를 사용하여 염증을 가라앉히고,
면역력을 높이려 노력합니다.
스테로이드제를 사용하여
염증을 완화시키고,
뼈가 파괴되는 것을 막기도 합니다.
운동치료
적당한 운동을 통해 근력을 키우고
관절 내의 신진대사를 높이도록 돕습니다.
수술치료
윤활막 절제술을 하거나
관절 고정술, 인공관절 치환술 등을 시행합니다.
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이상으로 류마티스 관절염 초기증상, 치료법에 관한 포스팅이었습니다.
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